Klassische Körpermassage
Die Klassische Körpermassage wird eingesetzt bei Störungen am Bewegungsapparat bei Verspannungen, schmerzende Muskeln, Überbelastungen, Fehlhaltungen, Stress, Kopfschmerzen und bei Veränderungen im Fett- und Bindegewebe mit Verklebungen der Schichten untereinander.
Es ist eine Reiztherapie die durch verschiedene Massagegriffe mit unterschiedlicher Stärke und Intensität in allen Geweben der Körperdecke und der Muskulatur ausgeführt wird.
Die Massage wirkt entspannend und belebend auf die Muskeln, die Durchblutung wird gesteigert, der Stoffwechsel gefördert, Verklebungen im Gewebe werden gelöst und durch die vielen Nervenreizung wird der Muskeltonus reguliert.
Triggerpunkt-Therapie
Ein Triggerpunkt (TP) ist eine erhöhte Reizbarkeit in einem verspannten Muskelfaserbündel der Skelettmuskulatur dieser befindet sich im Muskelgewebe oder seiner dazugehörigen Faszie. In der Muskelfaser ist eine Dauerkontraktion vorhanden. Die Stelle ist auf Druck schmerzhaft und kann charakteristischen Übertragungsschmerz und autonome Phänomene hervorrufen.
Die TP werden unterteilt in aktive oder latente:
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Ein aktiver TP verursacht dem Klienten Schmerzen. Ein latenter TP ist in Bezug auf Schmerzen klinisch stumm, kann Bewegungseinschränkungen und Schwäche des betroffenen Muskels verursachen.
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Ein latenter TP ist für akute Schmerzzustände anfällig. Ein leichtes überdehnen, Überbeanspruchung, Ermüden durch eine Überbearbeitung, ein direktes Trauma oder ein abkühlen des Muskels kann reichen, um ihn zu reaktivieren.
Der spontane Schmerz wird selten an dem für ihn verantwortlichen TP lokalisiert. Die Aktivierung des TP überträgt den Schmerz in eine entfernte Referenzzone. Der Schmerz kann dumpf und tief sein, die Stärke variiert von geringfügig bis zu heftigen und handlungsunfähig machend.
Durch die Behandlung des TP wird dem betroffenen Muskel die schmerzfreie, vollumfängliche Bewegung wieder ermöglicht.
Während der Behandlung können vegetative Reaktionen auftreten wie heftiges Schwitzen, erhöhte Pulsfrequenz etc.
Fussreflexzonen Massage
Die Fussreflexzonenmassage bewirkt eine Entspannung, verbessert die Blutversorgung lokal und am entsprechenden Organ, Ausscheidung von Ablagerungen und Giftsoffen werden angeregt, Energie wird im ganzen Körper freigesetzt. Im Körper werden die Regenerations- und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Die Behandlung umfasst den ganzen Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele.
Der Fuss bildet den gesamten Organismus ab zwischen den Füssen und den inneren Organen besteht eine Verbring, da finden sich alle Organe, Drüsen, Muskeln und Lymphbahnen in einer ähnlichen Anordnung am Fuss wieder.
Es ist eine spezifische Drucktechnik durch diesen Druck gibt es einen Reiz auf die Reflexzonen, der sich dann auf die entsprechenden Organe oder Körperteile auswirkt, es ist eine fliessende, dynamische Art von Druckmassage.
Schröpfkopf-Behandlung
Die Schröpfkopfbehandlung ist eine lokale Reiztherapie die eine wirksame Möglichkeit bei vielen Krankheiten oder Beschwerden hat. Die wesentliche Wirkung ist die Regulierung der gestörten Körperfunktionen wie Schmerzbekämpfung, Durchblutungsförderung und Entzündungshemmung. Ziel des Schröpfens ist es die Selbstheilungskräfte des Organismus zu stärken oder diesen in Gang zu setzten. Durch das Aufsetzen der Schröpfköpfe werden die Hauptrezeptoren angeregt, diese bewirken eine Verbesserung der örtlichen Durchblutung über die nervalen Verbindungen, eine intensive Durchblutung des dem betreffenden Hautbezirk zugehörigen Organs.
Hot Stone Massage
Ist eine Verbindung zwischen Massage, Aromatherapie und Energiefluss so erreichen wir bei den Klienten eine Tiefenentspannung.
Die Hot Stone Massage wird bei Durchblutungsstörungen eingesetzt es stärkt den Lymphfluss (Verbesserung des Immunsystems), löst Muskelverspannungen, baut Stress ab, reguliert die Chakren (Energiespiralen) und bringt die Meridianen in den Fluss.
Wirbelsäule Therapie nach Dorn
Es handelt sich um eine sanfte Methode zur Korrektur von Fehlstellungen der Wirbel, Gelenke und Becken. Falsch stehende Wirbel werden mit einem Daumendruck auf ihre Dorn- und/oder Querfortsätze in die richtige Position geschoben. Während das geschieht, bewegt sich der Patient so, dass die Muskeln, die den betreffenden Wirbel umgeben, ständig in Bewegung sind. Das bewirkt, dass die Muskeln auf ganz natürlicherweise gelockert werden und so einen Moment lang loslassen und genau in diesem Moment kann der Wirbel mit sanftem Druck wieder in die richtige Position geschoben werden.
Die Behandlung verursacht keine Schmerzen, nach der Behandlung können zwischen 3 Tage bis zu einer Woche Schmerzen auftreten, die ein wenig an Muskelkater erinnern. Was da schmerzt sind die Muskeln, diese müssen sich zuerst daran gewöhnen, dass der Wirbel, den sie so lange in seiner falschen Position gehalten haben nun richtig steht und sie sich anders halten müssen.
Durch das Richten der Wirbel und Gelenke werden die Blockaden im Nervensystem, die Meridianen und die inneren Organe ins Gleichgewicht gebracht.
Kinesio Taping
Ermöglicht eine Reduktion von Ödemen, verbessert die Lymph- und Blutzirkulation und trägt dazu bei, dass über die Tiefensensibilität die Muskelfunktionen normalisiert werden. Dadurch werden Bänder und Sehnen gestützt. Das Ergebnis ist eine rasche Schmerzreduktion und eine Verbesserung der Gelenk- und Muskelfunktion.
Ist zwischen Haut und der Muskulatur eine Muskelentzündung, findet ein verminderter Abfluss von der Lymphflüssigkeit statt – das Lymphsystem ist gestört. Diese Kompression und der dadurch verengte Abfluss der Lymphflüssigkeit reizen die Schmerzrezeptoren in der Haut und führen lokal zur Schmerzbildung. Wird der Muskel in diesem Bereich gedehnt, vor dem Anbringen des Tapes, bildet die Haut zusammen mit dem aufgeklebtem Tape bei der Rückführung in den Ruhestand wellenförmige Hautfalten.
Dieses Anheben der Haut vergrössert den Raum zwischen Haut und dem Gewebe, die Lymphflüssigkeit kann so aus den Zwischenräumen einfacher in das Lymphsystem abfliessen, dadurch wird die Reizung der Schmerzrezeptoren vermindert und der Selbstheilungseffekt des Körpers wird unterstützt. Ein grosser Vorteil, der K-Taping-Therapie liegt darin, dass der Therapeut dem Patienten mit dem K-Tape ein Stück unterstützende Therapie mit nach Hause geben kann.
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